facebook

Prosanka to taki pomysł na zdrowe, ciepłe śniadanie. Kasza jaglana, przyprawy i bakalie (suszone owoce, orzechy). Polecam, szczególnie zimą :)

 

prosanka_gotowe1

1 szkl kaszy jaglanej  /  2,5 szkl wody  /  garść suszonych owoców (u mnie berberys i miechunka od Helio /  1/2 łyżeczki cynamonu   ew. miód

Kaszę namoczyć wcześniej przez 12 godzin. Przepłukać i odcedzić, a następnie ugotować na wodzie. W trakcie dodać suszone owoce i cynamon. Gotować do miękkości. Można podać z miodem jak dla kogoś będzie mało słodkie :)

Categories: Śniadania / Kolacje

Leave a Reply



3 + = pięć